Si risvegliano i mostri
E quando accade
Possiamo imparare
A prenderli a braccetto
Invece di combatterli sempre.
Loro sono lí
Perché ognuno di noi
Ha delle ferite dentro di se
E ci ricordano
Che la nostra vulnerabilità
Ha bisogno di cure
Di riposo
Di attenzione
Di amore.
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Per questo
Sono amici
E non nemici.
Prendi tempo
Invece di reagire
Sii gentile con te stessa
E imparerai ad esserlo
Anche Con gli altri.
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La chiave dello spirito
€ 20,00
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Pratica la compassione
Verso di te
Verso quel cuore
Che ha sofferto.
Pratica l’amore
Prenditi per mano quando la piccola
Fa i capricci
E piange.
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Fuori nessuno lo farà
Se prima non impari tu
Con te stessa.
Usa la tua medicina per te
Solo cosí
Potrai davvero
Aiutare anche gli altri
Altrimenti
Sará solo il tuo bisogno
Di essere amata
E riconosciuta
A muovere il tuo intento
E il tuo aiuto
Sará vuoto nella sostanza.
Stai attenta
A curare prima te stessa
Francesca Ollin
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