Cambio di energia! In tutta questa compressione e verità che si manifesta dentro ognuno di noi, adesso l’esagerazione diventa essenzialità. Meno parole, meno azioni, più silenzio e ascolto…. non c’è più nulla da dire che non sia stato detto.
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Presenza è ció che chiama, alle tue reazioni, ai tuoi meccanismi, alle tue fughe, alle tue giustificazioni, alle tue difese e protezioni. Quali dipendenze ancora hai attive? Dal cibo, dalle persone, dal dolore, dalla conoscenza, dal sesso, dall’alcol, dalla spiritualità, dal sapere…. le osservi e ti accorgi o ne sei succube? E poi cosa rifiuti e allontani? Magari l’amore? Magari il contatto? Magari te stessa?
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Convivere con la vulnerabilità
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Dipendenza e Anti dipendenza si sviluppano da una stessa ferita quella dell’abbandono…. dici sempre di si anche quando senti no? O dici sempre di no anche se senti si? È lo stesso meccanismo.
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In equilibrio siamo tutti un po’ dipendenti e un po’ anti dipendenti ma non per paura o disperazione ma per natura umana. Abbiamo bisogno degli altri, dell’amore e delle attenzioni ma anche della nostra solitudine e spazio personale. Saperci ascoltare in questo respiro di fuori e dentro è fondamentale.
Ricordati che son gli estremi che ti dovrebbero far osservare cosa accade.. l’equilibrio sta sempre nel mezzo
Ollin
Fonte : https://www.facebook.com/semidiluceblu/
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