Cammina Nel Sole

l'alba del sesto sole

COSA SIGNIFICA INTEGRARE “L’OMBRA”

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Con il permesso di Virna Trivellato pubblichiamo nel blog un commento sull'”integrazione”  fatto ad un post di Maria Rosaria (Cammina nel Sole). Grazie Virna

Il momento è molto denso per tutti, per tanti di noi. Personalmente gli ultimi mesi sono stati i più faticosi dal punto di vista della mia crescita personale dopo il momento del mio risveglio nel 2010. Oggi posso dire che ho davvero compreso cosa significa integrare. Integrare significa portare alla luce e amare… Integrare significa accogliere con cuore aperto ed un enorme SI tutto quello che chiede di essere visto e riconosciuto. Integrare significa rendersi conto che nessuna lotta porta armonia e la vera armonia, la vera crescita arrivano solo dal comprendere la dualità della vita su questa Terra. Se combattiamo la sofferenza la stiamo rifiutando, se combattiamo ciò che abbiamo vissuto lo stiamo rifiutando e se combattiamo quello che non ci piace lo stiamo rifiutando. Allora tutto questo tornerà ancora e ancora per essere integrato, finché non saremo in grado di aprire il nostro cuore con amore e andare oltre il conflitto. Le emozioni ci fanno paura ma sono indicatori precisissimi. Il dolore ha bisogno di essere visto. Che non significa farne una divinità, bensì sapere dire di SI, appunto. Una volta che si lascia andare allora diventa possibile superare e andare oltre. Altrimenti non progrediamo che pochi passi, e nessuna tecnica, sistema o viaggio spirituale potrà aiutarci perché li useremo così come usiamo le sigarette o usavamo l’alcol prima, per scappare da noi stessi e dalla nostra profondità, che è fatta di luci e anche di ombre.

Virna Trivellato

Ombra. Apri la Porta al Lato Oscuro della tua Anima

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