l'alba del sesto sole

CIO’ A CUI DAI ATTENZIONE di Manuela Forte

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Ciò a cui dai attenzione, cresce. Ciò a cui dai attenzione, riceve l’emozione che provi mentre doni il tuo sguardo/pensiero.

Pensi con preoccupazione? Stai dando preoccupazione.

Pensi con serena fiducia? Stai dando con serena fiducia.

Così come una pianta cresce rigogliosa anche grazie all’amore del suo giardiniere, così la tua Vita cresce dentro e intorno a Te.

I tuoi “semi” sono i Pensieri. L’attenzione (amorevole) è ciò che nutre la tua Pianta -Vita.

Yoga - L'arte dell'Attenzione
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Osserva qual’è l’energia sulla quale sei generalmente focalizzata durante il giorno. È dubbio, sfiducia, paura? È gentilezza, fiducia, accoglienza? Hai ancora Sogni che stai nutrendo con volontà e passione? Che Giardiniere sei?

Dove porti la tua attenzione, lì la VITA cresce.
Può essere erba infestante o splendidi fiori colorati.

Dove appoggi il tuo sguardo interiore, nel punto nel quale respiri, lì si espande il campo energetico (la Coscienza).

Sta a te decidere cosa nutrire, quale energia curare dentro di te, quale energia nutrire fuori da te.

Se scegli di vedere la vita come un sofferente cammino, scegli di esserne vittima e coltiverai vittimismo.

Se scegli di onorare la vita come una benedizione, coltiverai gratitudine ed espansione, forza e carisma.

Ciò che semini, raccogli.
Ciò che raccogli, ti nutre.

Oggi, quali pensieri scegli di coltivare nel Giardino del Cuore? Di quali emozioni-sentimenti scegli di nutrirti?

Tu scegli, sempre.

Così è.

Manuela Forte

Fonte : https://www.facebook.com/manuela.forte.77

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